Yoga ist eine Jahrtausende alte indische Übungspraxis, deren ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Ausgewählte körperliche Übungen, wie Muskelan- und -entspannung, sowie gezielte Atemübungen und Meditation trainieren den gesamten Körper und den Geist.
Zentrales Ziel von Yoga ist ein besseres Körpergefühl durch mehr Flexibilität, Ausdauer und Kraft. Fühl dich wohl und fit dank Yoga!
Bringe gerne deine eigene Yogamatte mit oder nutze eine unserer Matten. Selbstverständlich werden unsere Yogamatten frisch desinfiziert!
Wähle bitte sportliche Wohlfühlkleidung, mit der du dich gut bewegen kannst. Wir sehen uns bei deiner Yogapraxis!
| Kurs | Standort | Lehrer | Nächster Einstieg | Termine | Preis | Verfügbarkeit | Anmerkungen | ||||||||||||||||||||||||
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| Fit und Gesund Yoga Do 10:30 Uhr 08.05. | Studio Lauf Saal 2 | - | Donnerstag, 17.07.2025, 10:30 - 11:30 | 6 | € 90,00 p.P. | 5 Plätze | Beginner - Auch Einzelstunden buchbar | Anmeldung | |||||||||||||||||||||||
Download als PDF | iCAL |
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| Fit und Gesund Yoga Do 10:30 Uhr 18.09. | Studio Lauf Saal 2 | - | Donnerstag, 18.09.2025, 10:30 - 11:30 | 6 | € 90,00 p.P. | 8 Plätze | Beginner - Auch Einzelstunden buchbar | Anmeldung | |||||||||||||||||||||||
Download als PDF | iCAL |
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